invitation au bien-être

Créé dans les années 70 en Californie, ce massage-bien-être global vise à remettre la personne dans son schéma corporel et à lui permettre ainsi de prendre conscience de son être profond. Des mouvements lents et amples allant jusqu'aux extrémités, l'enchaînement de manœuvres d'effleurages, de foulages, de pétrissages et d'étirements redonnent fluidité au corps et unifie les parties entre elles. La tension mentale cède au lâcher prise et installe une relaxation profonde.
Pratiqué au sol ou sur une table de massage, directement sur la peau avec des huiles végétales et des huiles essentielles, ce massage-bien-être est un geste continu qui se synchronise sur la respiration de la personne massée. Il berce le corps tout doucement et tisse ainsi son cocon revitalisant.

La relaxation coréenne appelée aussi massage-coréen est une méthode originale de relaxation par vibrations des membres. Elle procure une détente profonde tant physique que mentale. Nous modulons notre corps en fonction de nos attitudes mentales. Cette technique recherche l'apaisement du mental par le relâchement de toute la musculature.
La relaxation coréenne apporte la détente du corps par le lâcher prise et l’amélioration du champ des perceptions.
Ce massage-bien-être se pratique confortablement installé sur un tapis de sol. La personne reste allongée sur le dos. Le travail se fait progressivement des pieds vers la tête. Par des mobilisations passives des articulations, par des étirements musculaires progressifs, par des vibrations douces à travers le corps, le praticien dénoue les tensions qui se sont installées autour et à l'intérieur des articulations.
Prévoir des vêtements souples.

* Cette relaxation est souvent associée à d'autres soins car elle intensifie leurs bienfaits.

Le Shiatsu est une technique de relaxation qui exerce des pressions avec les pouces, les doigts et les paumes des mains le long des méridiens et sur les points d’acupuncture.
Cette pratique basée sur l'anatomie énergétique de la médecine traditionnelle chinoise, corrige les troubles intérieurs et favorise la santé.
Prévoir des vêtements souples.
Plus d'informations sur le shiatsu

Les pierres sont choisies pour leur forme naturelle, leur douceur et leurs caractéristiques particulières.
La séance commence par une relaxation et un massage-bien-être aux huiles. La chaleur des pierres a un effet de détente sur le muscle. Le massage-bien-être aux pierres chaudes draine, détoxique...
Le muscle se relâche ou se tonifie sous le subtil jeu du chaud et du froid. La personne qui entre dans le soin s’abandonne joyeusement à la multiplicité de sensations et connecte un profond bien-être intérieur.
L’alternance « pierres chaudes » et « pierres froides » est adaptée à la sensibilité de chacun.
Plus d'informations sur le rituel aux pierres chaudes.

Pour cette séance, sept pierres ou cristaux de base identiques sont choisis avec le massé pour les 7 chakras principaux.
Ils peuvent être complétés par d’autres, lors du travail.
Le praticien met en résonance les énergies présentes à l’aide de techniques énergétiques: il se dessine avec les pierres un mandala temporaire, plus ou moins complexe pour installer un équilibre énergétique.
Le travail est finalisé par un léger massage-bien-être à l’huile et une harmonisation des chakras.
A chaque séance, les pierres sont purifiées et énergisées.

Le Reiki donne accès à l'Energie Universelle. Le soin Reiki augmente l'énergie du corps qu'il revitalise. Il calme, détend profondément, soulage les douleurs. Il stimule les processus d'auto-régulation et d'auto-guérison de l'organisme: élimination des toxines, des nœuds énergétiques…..
Le Reiki se transmet par imposition des mains.
Allongé confortablement dans une tenue souple, vous pourrez ressentir les effets bénéfiques du Reiki dès la première séance.
Plus d'informations sur le reiki.